enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,4847
EURO
36,2367
ALTIN
2.960,31
BIST
9.367,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Antalya
Hafif Yağmurlu
20°C
Antalya
20°C
Hafif Yağmurlu
Cuma Hafif Yağmurlu
21°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
14°C
Pazar Parçalı Bulutlu
16°C
Pazartesi Açık
16°C

Güzellik iksirlerini biliyormusunuz?

Güzellik iksirlerini biliyormusunuz?
REKLAM ALANI
Magazin Üst Manşet
05.02.2018
0
973
A+
A-

Bu sorunun cevabı aslında çok zor değil. Her gün bilerek veya bilmeyerek kullandığımız besinleri dikkatli ve dengeli kullandığımızda soruyu cevaplandırmış oluyoruz.

Güzellik iksiri vitamin ve mineraller: A – B – C – E – vitaminleri , Biotin , Selenyum , Çinko , Bakır , Magnezyum , Kalsiyum , ALFA Lipoik Asit ve Ko enzim Q -10’dir.

Güzellik için mutlaka günlük 2.5 litre su içmeli, güneşin zararlı etkilerinden- sigara – alkol – hava kirliliği ve stresten uzak durmalıyız.

Egzersiz yapmanın ve uykunun da cilt üzerine olumlu etkileri vardır.

Diyetisyenlerin güzellik iksiri olarak tavsiye ettikleri besinler ise: salatalık , domates , havuç , kereviz , çilek , mango , elma , zencefil ve bol bol su içmektir….

 

REKLAM ALANI
ETİKETLER: , , , ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.